Ingrediënten:

  • 100 gr notenmix naar keuze
  • 1 blikje kikkererwten
  • 1 kleine ui
  • 1 teentje knoflook
  • Sap van 1 citroen
  • Een eetlepel koolzaadolie

Kruiden kan met peterselie naar eigen smaak.

Doe alles in een mixer en blend tot een romige massa.
Lekker gemakkelijk dus.

WEETJE

Wist je trouwens dat dit gerecht rijk is aan tryptofaan ?
Tryptofaan zorgt voor een goede nachtrust!
Ideale snack dus voor het slapengaan.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fill out this field
Fill out this field
Geef een geldig e-mailadres op.
You need to agree with the terms to proceed

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Menu