Ben jij een liefhebber van die authentieke kokosrotsjes? Hier vind je een gezond alternatief terug:

 

Ingrediënten (voor 15 kokosrotsjes):

  • 140 gr havermout
  • 2 rijpe bananen
  • 100 ml kokosmelk
  • Kokosschilfers

 

Neem een kom en voeg de havermout, banaan en de kokosmelk samen. Meng dit tot een homogene massa en maak hier balletjes van. Rol ze nadien door de kokosschilfers of kokospoeder.

Bak ze een 40-tal min in de oven op 190 °C en klaar zijn ze!

Opmerking: op de foto heb ik ze niet door de kokosschilfers gerold, maar dit is wel een aanrader!

Een reactie achterlaten

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fill out this field
Fill out this field
Vul een geldig e-mailadres in.
You need to agree with the terms to proceed

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Menu